Les bénéfices du poisson et des omégas 3 pour les seniors
Les omega-3 bons pour la santé des seniors Les poissons ont depuis longtemps démontré leurs bienfaits sur la santé et sont souvent recommandés ; mais cette étude dévoile de nouvelles perspectives pour cet aliment. En effet, la consommation de poissons, qui sont des aliments riches en acides gras, est considérée depuis des années comme une nourriture […]